Blog

A nagy szakácskönyv ajánló – I. rész

Ahogy az egyik nyári ajánlómban már írtam, szerintem szakácskönyvből soha nem elég. A napokban számoltam össze, hogy már egész szép kis gyűjteményünk van… ötven darab. Klasszikus szakácskönyvek, “lexikon” könyvek…A teljesség igénye nélkül jöjjenek a kedveceink, amiket a legtöbbet forgatunk és amik nélkül szegényebb lenne az életünk és unalmasabbak az étkezéseink.

Blog

Nyári esték – I.rész, közel-keleti kencék

Egyszerű receptek, amihez sem a sütőt, sem a tűzhelyet sem kell bekapcsolni a nyári melegben? Még szerencse, hogy vannak ilyenek. Jól jönnek ekkor a könnyen elkészíthető zöldséges kencék. Jól jönnek, ha nincs kedvünk főzni, ha baráti összejövetelt, kerti partit tartunk. A vendégseregben az eltérő ízek között biztosan mindenki talál magának legalább egyet, ami a kedvére való.

Blog

Föld napja, szezonalitás, hozzátáplálás

A napokban volt a Föld napja (április 22.), ilyenkor minden fórumon szembe jön velünk, hogy mit is tehetünk azért, hogy továbbra is élhető hely maradjon a bolygónk. Persze a legjobb az lenne, ha nem csak ilyenkor gondolnánk a Földre, hanem egész évben – és minden nap úgy élnénk, mintha a Föld napja lenne. Ehhez kapcsolódóan hoztam nektek pár gondolatot, hogy mi miért tartjuk fontosnak a szezonálitást a családi étkezésekben és miért is jó mindez a baba hozzátáplálása során.

Karalábépestos tészta

A pesto lehet az a „jolly joker” szósz, ami tavasszal a friss zöldek levelét is megmenti. Retek, karalábélevél, sárgarépazöld, mind-mind bátran kerülhet bele. Keverhetjük is őket, ízesítésnek adhatunk hozzá friss bazsalikomleveleket.

Sült húsos vietnámi tésztasaláta

A vietnami konyhából sokan csak a pho-t ismerik – pedig olyan ez, mintha a magyar konyhából csakis gulyást ennénk. A receptben tulajdonképpen két nagy kedvencünket a bun bo nam bo-t, ami egy hideg grill húsos tésztasaláta ötvöztük a bun cha-val, ami egy szószos sült császárhús. Minden valamire való vietnámi étterem étlapján megtalálható ez a kettő.

Hummusz, harisszával sült répákkal és kecskesajttal

A hummusz és sárgarépa nálam szinte elválaszthatatlan páros. Nyers répát mártogatni bele, hozzápakolni egy jó adag marokkói répa salátát? Bármi jöhet. Most a répát egy kevés harisszával (afrikai paprikakrém) és olajjal forgattam össze, betoltam a sütőbe és már csak vártam…Tálaláskor pedig az egészet még bőven megszórtuk kecskesajttal. Sajt nélkül viszont isteni vegán finomság.